Grensesetting innebærer at foreldrene på en tydelig måte formidler hva som er rett og galt, og følger opp dette på en konsekvent måte. Når barn gjør noe som er ønsket, bør de få ros og oppmuntring. Når barn gjør noe som er galt eller bryter regler, bør de korrigeres på en mild, men bestemt måte. Effektiv grensesetting forutsetter at god kommunikasjon, preget av positiv involvering og oppmuntring, er tilstede.
Foreldrenes grenser gir barnet tydelige signaler på hva som er forventet oppførsel og hjelper barnet å lære regler. Små barn har ikke nok erfaring til å skjønne hvorfor de for eksempel får et nei. Det trygger barnet å erfare at foreldrene står sammen og viser en felles holdning. Manglende eller uforutsigbare grenser kan føre til indre uro og utrygghet hos barnet.
Foreldre bør ha en plan for hvordan de håndterer regelbrudd og uønsket oppførsel og tilpasse planen til barnet sitt.
Kjennetegn ved god grensesetting:
I PMTO lærer foreldrene først ulike måter de kan komme inn i et nytt samspill med barna sine på gjennom positiv involvering, gode beskjeder, ros og oppmuntring. Disse foreldreferdighetene må være gjennomgått før foreldrene lærer bruk av spesifikke strategier for grensesetting som skreddersys til deres barn.
Det anbefales at barn får ros og oppmuntring fem ganger så ofte som korrigeringer, dvs. at grensesetting virker best når foreldrene allerede gir mye ros og oppmuntring.
*Vi mottar gjerne generelle henvendelser, men vennligst ikke send sensitive opplysninger om egen eller andres helse da dette kun skal deles med aktuell behandler.
Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.