De fleste familier opplever i perioder problemer og konflikter. Uenighetene og konfliktene kan være både mellom de voksne, mellom barnet og den voksne og mellom søsken. Det er en naturlig del av det å leve sammen som familie. Når vi strever med konflikter over lang tid, kan det føles umulig å finne løsninger. Dette oppleves som både slitsomt og belastende for alle i familien.
Problemløsningsprinsippene kan dere bruke for å finne løsninger på uenigheter og problemer. De kan brukes til å planlegge hyggelige aktiviteter, løse enkle hverdagslige utfordringer og mer vanskelige konflikter. Prinsippene kan brukes i familiesamtaler, for å forstå hverandres meninger og finne nye løsninger sammen. Det gir også barnet en følelse av å kunne påvirke og delta aktivt i viktige sider av sitt eget liv.
Kjennetegn ved god problemløsning er:
Tips for å forebygge vanskelige situasjoner:
Ferdigheter i å løse konflikter, både hos foreldre og barn, hjelper alle til å se ulike måter å håndtere vanskelige situasjoner på. Dersom fastlåste konflikter oppleves over tid anbefaler vi dere å søke profesjonell hjelp. I PMTO vil foreldre lære strukturerte måter å løse utfordringer på, som er tilpasset deres familie.
*Vi mottar gjerne generelle henvendelser, men vennligst ikke send sensitive opplysninger om egen eller andres helse da dette kun skal deles med aktuell behandler.
Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.