De fleste familier opplever i perioder problemer og konflikter. Uenighetene og konfliktene kan være både mellom de voksne, mellom barnet og den voksne og mellom søsken. Det er en naturlig del av det å leve sammen som familie. Når vi strever med konflikter over lang tid, kan det føles umulig å finne løsninger. Dette oppleves som både slitsomt og belastende for alle i familien.
Problemløsningsprinsippene kan dere bruke for å finne løsninger på uenigheter og problemer. De kan brukes til å planlegge hyggelige aktiviteter, løse enkle hverdagslige utfordringer og mer vanskelige konflikter. Prinsippene kan brukes i familiesamtaler, for å forstå hverandres meninger og finne nye løsninger sammen. Det gir også barnet en følelse av å kunne påvirke viktige sider av sitt eget liv.
Kjennetegn ved god problemløsning er:
Tips for å forebygge vanskelige situasjoner:
Ferdigheter i å løse konflikter, både hos foreldre og barn, hjelper alle til å se ulike måter å håndtere vanskelige situasjoner på. I familier hvor barn har atferdsproblemer er det ofte større og mer fastlåste konflikter enn i andre familier. Dersom dere opplever dette anbefaler vi å søke profesjonell hjelp. I PMTO vil foreldre lære strukturerte måter å løse utfordringer på, som er tilpasset deres familie.
Her kan du finne det PMTO-tilbudet som er nærmest deg ved å skrive inn ditt postnummer, poststed eller fylke.
Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.